Существуют общепринятые правила игры пейнтбол. Играть по ним интересно и безопасно, поэтому они соблюдаются в любом клубе. Каждый новичок проходит обязательный инструктаж и обязан безоговорочно соблюдать следующие главные правила пейнтбола:
1. Глаза всегда должны быть защищены специальной пейнтбольной маской.
2. Противоборствующие стороны должны иметь явные знаки отличия на одежде.
3. Засчитывается любое попадание шара, оставляющее на игроке отчетливый след краски диаметром от 2,5 см.
4. Попадание в оружие или носимые предметы не засчитывается.
5. Если в игрока попал шар, он считается «убитым» и обязан поднять руку с маркером, ладонь второй руки положить на затылок и покинуть площадку.
6. Техническое поражение присуждается, если пейнтболист не в состоянии продолжить игру (сломался маркер, закончились шары, сильно запотела маска). Действовать нужно, как и в случае «смерти».
7. Вне поля боя маркер должен быть на предохранителе, а ствол прикрыт заглушкой.
8. С расстояния менее 4 м стрелять в противника не рекомендуется. Нужно крикнуть «АУТ!» Аутированный игрок считается пораженным.
9. Запрещено целенаправленно стрелять по «убитым», нейтральным игрокам, судьям и зрителям.
10. Нельзя использовать поднятые с земли шары.
11. При использовании своего маркера, перед игрой необходимо пройти хронометраж.
12. Играть в пейнтбол в нетрезвом виде строжайше запрещено.
Кроме того, запрещено самостоятельно чинить прокатные маркеры и пейнтбольное оборудование.